vaak alleen bent en/of juist snel ruzie krijgt met andere kinderen?
Hierdoor voel je je misschien minder prettig en ben ben je minder zeker van jezelf.
In de training 'ik ben ik' leer je hoe om te gaan met jezelf en hoe je gedrag kan
veranderen om jezelf prettiger te voelen in verschillende soorten situaties.
Onderwerpen die in de training naar voren kunnen komen, zijn:
- Omgaan met emoties
- Iets vragen aan een ander
- Onderhandelen (je wilt samen iets gaan doen, maar wilt allebei iets anders doen)
- Invoegen (mag ik mee doen?)
- Iets weigeren (nee zeggen)
- Daar baal ik van (last hebben van iemand)
- Het spijt me (excuus aanbieden)
- Reageren op pesten en plagen
In de training leer je ook van de andere kinderen. Een voorwaarde hiervoor is dat
alle kinderen zich prettig voelen in de groep. Daar wordt vanaf de eerste bijeenkomst
veel aandacht aan besteed!
Wat we doen in de bijeenkomsten is in grote lijnen als volgt:
- Met elkaar kennismaken
- Met elkaar bijpraten over de afgelopen week
- Samen huiswerk bespreken
- Praten en uitleg krijgen over en oefenen met nieuwe onderwerpen
- Werkblad doornemen
- Oefenen middels rollenspellen
- Elke training een gezellige afsluiting
Na de training kan je deze vragen veelal beter beantwoorden:
Wie ben ik?
Wat doe ik precies?
Wat is het effect van mijn eigen gedrag?
Wat is het effect van mijn lichaamstaal?
Hoe kan ik het ook anders doen?